Antworten auf die Frage: Was bewirkt BCAA? Im Leben vieler Sportler gehören Nahrungsergänzungsmittel zum Alltag. Die Art und Häufigkeit der Nährstoffe richtet sich an den gewünschten Effekten, die damit verbunden sind. Die wesentliche Wirkung zeigt sich vor allem beim Aufbau der Muskulatur, deren Erhalt und eine schnelle Regeneration nach dem Training. Um diese Effekte zu […]
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Was ist BCAA – Wissenswertes und Infos zu dem Supplement
Antwort auf die Frage: Was ist BCAA? Der Begriff BCAA ist vielen Menschen bekannt, vor allem im Sportbereich. Dennoch ist auffällig, dass ein Großteil nicht weiß, was diese Buchstaben bedeuten und was genau hinter diesem Begriff steckt. BCAA ist die Abkürzung für Branched Chain Amino Acids. Dieser Begriff bedeutet im deutschen verzweigte langkettige Aminosäuren. Um […]
BCAA Nebenwirkungen im Detail – Das gibt es zu beachten
Welche Nebenwirkungen können BCAA´s haben? Im Zusammenhang mit dem Nahrungsergänzungsmittel BCAA werden immer die Vorteile in den Vordergrund gestellt. Dennoch sollte ebenso darüber aufgeklärt werden, welche Nachteile sich durch die Einnahme ergeben beziehungsweise was bei der Einnahme zu beachten ist. Nur selten sind Informationen durch die Hersteller und Verkäufer zu finden. Auch wenn es sich […]