Wissenswertes zu L-Arginin Kapseln
Bei L-Arginin handelt es sich um eine von insgesamt 21 Aminosäuren, die der Körper für die Aktivierung und Aufrechterhaltung unterschiedlicher Körperfunktionen benötigt. Es reiht sich in die Liste der semi-essentiellen Aminosäuren, was bedeutet, dass es vom Körper selbst produziert werden kann. Da dies allerdings nur in einer begrenzten Menge möglich ist, wird der tatsächliche Bedarf je nach Lebensweise und -situation nicht immer vollständig gedeckt, weswegen L-Arginin Kapseln als Nahrungsergänzungsmittel möglich sind.. Eine weitere Einreihung wird zur Gruppe der proteinogenen Aminosäuren vorgenommen. Die körpereigene Bildung von Arginin erfolgt mittels Synthese innerhalb des Harnstoffzyklus.
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Im weiteren kann diese Aminosäure über die Nahrung aufgenommen werden. Es ist in zahlreichen Lebensmitteln in unterschiedlichen Mengen vorhanden. Die Gewinnung von Arginin ist unter anderem bei der Spaltung der Hornsubstanz möglich, wenn Wasser im Spiel ist. Da es sich bei L-Arginin um den direkten Vorgänger von Stickstoffmonoxid handelt, ist es in Stickstoff-Phosphat Verbindungen in unserem Körper vorhanden. Es hat mehrere positive Wirkungen auf unseren Körper, allerdings sollte eine Überdosierung vermieden werden, insbesondere, wenn diese häufiger nachzuweisen ist.
Inhaltsstoffe der L-Arginin Kapseln
Wie beim Hersteller Glory Feel üblich, hält sich die Zutatenliste in einem überschaubaren Rahmen. Somit sind nur die Bestandteile aufgelistet, die sich in den Kapseln befindet und eine Wirkung mit sich bringen. Die Erweiterung bringen die Zutaten, die für die Herstellung unbedingt notwendig sind. Somit macht die Aminosäure L-Arginin mit Abstand den größten Anteil aus. Im Weiteren befinden sich Gelatine als Kapselhülle, Magnesiumsalze aus Speisefettsäuren als Trennmittel, schwarzer Pfefferextrakt und Cyanocobalamin in der Dose. Bei der letzten Zutat handelt es sich um Vitamin B12. Pro Kapsel sind davon 0,625 Microgramm enthalten, was ungefähr einem Viertel der benötigten Tagesmenge entspricht. Da es sich um hochdosierte L-Arginin Kapseln handelt sind davon 913 Milligramm enthalten. Von den 5,275 Milligramm schwarzer Pfefferextrakt entfallen 5 Milligramm auf Piperin.
Da auf allerlei zusätzliche Stoffe verzichtet wird, kann es von unterschiedlichen mit Allergien und Unverträglichkeiten gewählt werden. So ist es frei von Zucker, Laktose und Gluten. Wird auf die Kapselhülle ebenfalls verzichtet und lediglich das Pulver verzehrt bietet es sich ebenfalls Vegetariern an. Im Weiteren wurde bei der Auswahl der Produkte strickt darauf geachtet, dass es frei von Düngemitteln, Pestiziden und Gentechnik ist. Piperin wird aus schwarzem Pfefferextrakt gewonnen und ist dabei für die Schärfe verantwortlich. Wie bei mehreren scharfen Nahrungsmitteln, wird dadurch der Stoffwechsel angeregt. Piperin weist zusätzlich eine antimikrobielle Wirkung auf. Durch diese beiden Eigenschaften kommt es immer wieder in Kuren zum Einsatz. Über die weitere Effekte, wie zum Beispiel die Hilfe beim Abnehmen, zeigen die Studien Unterschiede auf.
Beachtenswertes bei der Einnahme
Wie bei allen Nahrungsergänzungsmittel gilt auch für die L-Arginin Kapseln, dass die Menge stets bedacht zu regulieren ist. Ebenso sehr wie die Menge ist auf die Einnahme selbst zu achten. Bei L-Arginin lässt sich der tatsächliche Bedarf nicht pauschal benennen. Dieser variiert je nach Lebenssituation. So steigt im Wachstum, bei Stress, Krankheiten und im Alter deutlich an. Dieser lässt sich durch die Aufnahme über die Ernährung nicht mehr ausgleichen, wobei die Nahrungsergänzungsmittel ins Spiel kommen. Die hohe Konzentration der L-Arginin Kapseln ist jedoch nicht für jede Zielgruppe vorgesehen. So sollten generell Kinder, Jugendliche, schwangere und stillende Frauen auf diese Präparate verzichten. Für die weiteren Personen dieser Personengruppen, wie auch für Sportler bieten sich diese Kapseln zur Dauereinnahme an.
Die Verzehrsempfehlung, die zugleich die maximale Tagesmenge darstellt, liegt bei 2 x 2 Kapseln. Diese sollten jeweils zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit verzehrt werden.
Dadurch verteilt sich die Aufnahme gleichmäßiger im Körper, wodurch die Effekte besser zur Geltung kommen. Wie bei allen Präparaten dieser Art darf nicht von heute auf morgen ein sichtbarer Erfolg erwartet werden. Um die Optimierung und Verbesserungen der Funktionen im Körper zu bewirken, wird von GloryFeel auf die Dauereinnahme gesetzt. Dennoch ist ebenso sehr darauf zu achten, dass durch die Einnahme der empfohlenen Tagesmenge keine Überdosierung zu Stande kommt. Diese kann von Nebenwirkungen begleitet, die als unangenehm empfunden werden.
Effekte für den Körper
Auch wenn unterschiedliche Zielgruppen angesprochen werden, die allesamt einen erhöhten Bedarf aufweisen, sind es in erster Linie Sportler, die durch die Einnahme der L-Arginin Kapseln die positiven Wirkungen auf den Körper für sich nutzen möchten. Diese Aminosäure ist unter anderem beim Muskelaufbau tätig. Allerdings wird dieser Effekt nur erreicht, wenn entsprechend Sport getrieben und die gewünschten Körperstellen trainiert werden. Um den Aufbau der Muskulatur zu unterstützen werden die beiden Wachstumshormone Glokagen und Prolaktin gefördert. Im weiteren wird die Anreicherung von Fett in der Muskelmasse gehemmt und die Nährstoffversorgung ausgebaut. Weitere Eigenschaften sich die Förderung des Immunsystems.
Um dies zu erreichen ist neben dem L-Arginin die Sättigung des Bedarf weiterer Nährstoffe notwendig. Daher ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung das A und O, wenn die Eigenschaften einzelner Stoffe zum Vorschein kommen soll. Eine Überdosierung dieser Aminosäure kann eine Einschränkung der Immunabwehr mit sich bringen, welche jedoch durch die Regulierung der Zufuhr entsprechend des Bedarfes wieder ins Lot gebracht wird. Eine weitere Auffälligkeit bei Überdosierungen sind Herpesausbrüche. Diese lassen sich durch Lysin eindämmen. Die Anreicherung der L-Arginin Kapseln mit Piperin und Vitamin B12 dienen dem Ausbau der Wirkungen.
So wird durch das Piperin der Stoffwechsel zusätzlich aktiviert, während B12 im Nervensystem und bei der Blutbildung unverzichtbar ist. Der tägliche Bedarf liegt bei 3 Mikrogramm, was durch die vier Kapseln täglich, die der Verzehrsempfehlung entsprechen, beinahe vollständig abgedeckt wird. Der restliche Bedarf wird problemlos durch die Nahrung aufgenommen, da es in unterschiedlichen Lebensmitteln enthalten ist. In einem geringeren Anteil im Verhältnis zum Bedarf wird L-Arginin über die Nahrung aufgenommen. Somit wird der Bedarf mehrere Personengruppen nicht von Haus aus gedeckt und macht die Einnahme der L-Arginin Kapseln erforderlich.